Функциональный тренинг
вернуться назад
Функциональный тренинг - силовая тренировка, в программу которой включены упражнения на все группы мышц, которые выполняются практически без паузы, переходя из одной вариации в другую.
Противопоказания: заболевания сердца, травмы разл.степени и период реабилитации, беременность
Для среднего уровня подготовки!